誠實婚紗店

面臨即將到來的婚禮，

相信大家第一時間一定是開心興奮的，

不過一旦開始著手籌備婚禮的繁瑣細項，

大大小小的壓力就會拔山倒樹而來，

有什麼方法可以幫忙自己（與另一半）緩解籌備婚禮的焦慮與壓力呢？

籌備婚禮簡單四個字，其實包含了非常多的項目，

許多人在籌備的過程中既要煩惱如何掌握預算、

又要擔心會不會找不到自己真正想要的東西、

婚禮當天會不會下雨、場地音響當天會不會突然故障、

新娘秘書會不會突然拉肚子.....

大大小小的事情累積起來，很容易讓人感到煩躁，甚至焦慮

今天與大家分享一些緩解籌備婚禮焦慮的小方法，

希望能幫助到妳（們）！

緩解籌備婚禮的焦慮妙方一:列出待完成清單

首先，跟著我們一起做幾個深呼吸吧，

面對這麼多等待妳做決定的雜項，

先清空我們思緒雜亂的大腦，

我們可以建立一張確認清單，

表頭是：項目（如婚紗）/預算/最晚需確認時間/備註/確認欄（✔️）

再依照確認時間做排序，

什麼時候要做什麼事情就都能瞬間一目瞭然，

備註的地方可以寫上聯繫窗口、想要的設計款式等資訊，

而預算的欄位，則是可以替自己把關婚禮整體的總開銷，

把細項都展開來，就能有個思路清晰的開端！

緩解籌備婚禮的焦慮妙方二:列出自己婚禮需要的細項

至於籌備婚禮有哪些細項呢？以下列出來供妳參考：

訂婚相關（聘金、嫁妝、金飾、迎娶闖關等）/

伴娘伴郎/婚宴場地/喜餅、喜糖試吃/

拍照妝髮新秘/拍照婚紗、西裝/婚紗攝影/

喜帖列印/背板設計/婚禮小物/

婚宴妝髮新秘/婚宴婚紗、西裝/婚禮攝影/婚鞋購買/

禮車租借（含車頭綵、車把花）/禮金簿、簽到本/

當天工作人員（總召、收錢、帶位、派發喜餅、擋酒、主持人）/

婚禮樂團/婚禮影片/捧花購買

緩解籌備婚禮的焦慮妙方三:適時放鬆緊繃的情緒

有了清單，我知道該做什麼了，

可是在尋找的過程中，我總是無法順利找到自己最喜歡的怎麼辦？

別緊張，我明白妳希望自己的婚禮是最完美的，

除了把握時間多找多看多比較之外，

妳最需要的是先靜下來，或是找人聊聊、給自己假期，

都先不要管婚禮的事情，到處走走看看、吃吃美食，

情緒影響著眼界，放鬆過後，說不定可以看見更多美好的東西！

要是偶爾的放鬆也無法緩解籌備婚禮的煩躁，

建議妳與神隊友或好姐妹坐下來深度聊聊，

評估一下自己在接觸到哪件事情的時候最焦慮，

找到焦慮的來源，請神隊友或好姐妹協助妳一起解決，

我相信他們都會很樂意與妳一起努力的。

緩解籌備婚禮的焦慮妙方四:不要預約太多家婚紗店

在挑選婚紗上面，

我其實我不建議大家跑太多家婚紗店，

除非那家店的婚紗真的完全不符合妳的風格，

否則看越多、試穿越多，絕對是越難做決定，

如果可以的話，先在網路上多看看婚紗店發的照片，

（或是很多婚攝在發照片的時候也會備註是哪家婚紗）

最多列出五間婚紗店，並從中挑選三間來預約試穿吧！

要是第一次試穿都沒有心動的感覺，

可以先就氣氛與禮服整體設計來從中挑一間先候選，

再預約剩下兩間婚紗店，從中也選出一間比較喜歡的，

最後再來比較兩家婚紗店，就能選出自己最喜歡的那間囉！

緩解籌備婚禮的焦慮妙方五:交給婚禮顧問

如果使用了這些方法，

籌備婚禮還是讓妳感到煩悶與焦慮的話，

不妨找位「婚禮顧問」吧！

把妳的需求開給他，讓他替妳聯絡廠商，

妳只需要開出條件與從他提供的選項裡面做選擇即可，

實在是很方便～

但就是事事樣樣都會被抽成，

所以在請婚禮顧問前，可以先評估一下口袋深度～

緩解籌備婚禮的焦慮妙方六:與神隊友分工合作

講了那麼多，其實都還沒講到最重要的一點，

就是，相信自己的能力、並記得妳不是一個人。

揪上妳身邊的那個神隊友，

分工合作也好、攜手打怪（？）也好，

畢竟是兩個人一起的婚禮，記得也要聽聽彼此的想法唷！

兩個人能彼此溝通，一起打造出專屬於兩人的婚禮，

才是籌備婚禮最重要的一環呀！

除了日常以外，別忘了分享肩膀給彼此，

期許妳們都可以一加一大於二！

希望妳喜歡今天的閒聊，

歡迎留言告訴我妳是如何對抗籌備婚禮的焦慮，

也歡迎分享給妳身邊那些正在籌備婚禮的姐妹們，

讓誠實婚紗店陪妳一起順利度過焦慮、打造妳的完美婚禮！